एकाग्रता शक्ति बढ़ाने का तरीका-त्राटक त्राटक क्या हैं त्राटक यानि की अपनी नजर को जरा सा भी हिलाये बगैर एक ही पॉइंट पर फोकस करना हैं।एकाग्रता (Concentration) बढ़ाने के लिए…