विटामिन सी की कमी के कारण, लक्षण और बचाव के उपाय

विटामिन सी की कमी के बचने के उपाय Vitamin C Deficiency in Hindi विटामिन सी अपने शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्वों में से एक है। मानव शरीर में विटामिन…

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जल्द गर्भवती होने के 9 बेहतरीन उपाय How to get Pregnant in Hindi?

गर्भ ठहरने के लिए क्या करे? How To Get Pregnant Fast गर्भधारण करने का सही तरीका हर महिला को एक उम्र के बाद मां बनने की चाहत होती है। और…

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पहला पीरियड मिस होने के बाद रक्तस्राव-Vaginal bleeding in Hindi

गर्भावस्था के शुरुआत में योनि से रक्तस्राव प्रेगनेंसी टेस्ट पॉजिटिव आने के बाद रक्तस्राव गर्भावस्था की शुरुआत में अगर आपकी योनि से रक्तस्राव हो रहा हो(चाहे हल्का सा भी), तो…

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ओवरथिंकिंग (ज्यादा सोचने) से कैसे बचे (Over-thinking)

आपके दिमाग में कुछ हैं और लगातार उस चीज के बारे में सोचते हुए, अपने दिमाग के घोड़े दौड़ाते रहते हैं। विचार बहुत ही गहरे होते जाते हैं और आप उससे रिलेटेड

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रात को नींद नहीं आती है?

कई बार व्यक्ति को थका हुआ होने पर भी रात को नींद नहीं आती हैं। बिस्तर पर करवट बदल बदल कर रात गुजारते हैं और कुछ ना कुछ सोचते रहते हैं या फिर फेसबुक या व्हाट्सएप चलाते रहते हैं।

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