अंतरराष्ट्रीय योग दिवस स्पेशल: योग पर अनमोल विचार

योग शरीर और मन दोनों के लिए एक महान अभ्यास है। यह व्यक्ति को मन की शांति प्रदान करता है और उन्हें तनाव से निकलने में मदद करता है।

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